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黄金城hjc999_【太阳谷鸡小胸】易消化的鸡蓉虾仁香菇粥



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黄金城hjc999 太阳谷SUNVALLEY

暖心又暖胃的鸡小胸肉吃法,来黄金城hjc999自@胸中稀有1966破晓一碗粥打底,这一天的事情和生活仿佛有了丝丝缕缕的美好和幽喷鼻,以及一粥一饭当思来之不易的温暖。

用料

大年夜米

80g

喷鼻菇

2朵

鸡小胸肉

2条

鲜虾

6只

胡萝卜

50g

菠菜

1根

适量

适量

白胡椒粉

少许

料酒

少许

淀粉

少许

喷鼻油

少许

食用油

适量

【太阳谷鸡小胸】易消化的鸡蓉虾仁喷鼻菇粥的做法

筹备所必要的食材:大年夜米、鸡黄金城hjc999小胸肉、鲜虾、喷鼻菇胡萝卜、菠菜。

将喷鼻菇切片、菠菜切段、胡萝卜切成碎末备用。

菠菜先焯水,挤干水分,然后将菠黄金城hjc999菜切成碎末备用。

起锅,热锅凉油放入喷鼻菇片和胡萝卜碎炒至断生,然后盛出备用。

鲜虾去壳和虾线,用油炒熟,或者将鲜虾白灼后剥成虾仁备用。

将鸡小胸肉洗濯干净,剁成鸡蓉。

将鸡蓉放入餐具内,放入少许的盐、白胡椒粉、料酒、淀粉、喷鼻油,将其抓匀备用。(调味料里的少许指的是一小丢丢,切切不要多,起到给鸡蓉祛腥、轻细入味就可以了)

锅里放足够的水,水开后放入洗干净的大年夜米黄金城hjc999。

大年夜火煮开,小火煮约30~40分钟。

米粥煮熟后放入鸡蓉,用筷子将鸡蓉拨散,米粥再次煮开。

随后放入提前备好的虾仁、喷鼻菇片、胡萝卜碎、菠菜碎。

将所有食材煮开后关火,放入适量的盐调味即可。

成品图

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