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家住汉口的刘奶奶近来由于打了一个喷嚏发生骨折,这听上去瑰异的工作,实际上在老年人中不罕有。造成这种环境的首恶每每便是严重的骨质松散。专家提醒,骨质松散已经成为老年患者致残的主要缘故原由之一,经由过程赶早足量的补钙以及改良生活要领,可以有效预防和减轻骨质松散。

今年70多岁的刘奶奶上个月患了感冒,有天打了个喷嚏,溘然感觉腰部疼得厉害,贴了膏药也不见好转,于是来到同济病院就诊。颠末核磁共黄金城app官网振、骨密度等一系列反省,刘奶奶被确诊为腰椎压缩性骨折,并患有严重的骨质松散症。

同济病院骨科副主任祝文涛解释:“跟着年岁增大年夜,人的钙质摄入不够,骨头就会变得脆。这种重度的骨质松散如同空心水泥黄金城app官网,骨头里面的物质基础都是空的,以是当打喷嚏人体呈现晃荡的时刻,这种外力就会让骨头发生裂段。”

骨质松散症是一种常见、骨折风险高的满身性代黄金城app官网谢性骨病。假如老年人骨质松散没有获得注重和节制,骨折的概率和次数都邑跟着病情的加重而增添。每黄金城app官网每一个喷嚏或者受到稍微创黄金城app官网伤就会引起胸腰椎骨折、腕部骨折、髋部骨折,这也被称为脆性骨折。骨质松散症的高危人群包括老年人、绝经女性、分外是女性在绝经后体内雌激素水平会急剧下降,轻易呈现骨质松散。此外,过度喝酒或咖啡、短缺熬炼、饮食中钙和维生素D摄入不够等人群也轻易骨质松散。

骨质松散的早期病人一样平常毫无症状,而当常常呈现腰背痛、脚抽筋等征象时,多半患者会以为年编大年夜了,也轻易纰漏,直到症状加重来院就诊,才知道骨质松散症已经来袭。

掌握科学的预防节制措施,对付缓解骨质松散症及避免脆性骨折发生有着异常紧张的感化。

同济病院骨科副主任祝文涛提醒:“防治骨质松散首先是科学补钙,到了中年今后就要注重补钙,第二每年去做一个骨密度检测,反省骨的质量。第三便是要多晒太阳,多运动。”

(素材滥觞:武汉台 编辑:陈佳雯)

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